RESUMO DO PROGRAMA: 

Os temas do Curso são divididos em quatro grandes linhas:

1. Bhavana: Estudo dos temas que fundamentam a visão do Yoga sobre o universo e a existência humana.

2. Karma: Treinamento no imemorial sistema de práticas e procedimentos psico-físicos espirituais que conduzem à experiência pessoal com a Verdade e promovem a saúde, harmonia, paz e clareza mental, sendo, neste sentido, usados como ferramentas terapêuticas. Os oito angas do Yoga de Patanjali, os cinco angas do Hatha yoga, os métodos do Tantra

3. Dhyana: Treinamento nos métodos de meditação, que é o ponto culminante do Yoga, que conduz ao Samadhi. O silêncio interior e uma profunda clareza da consciência, fazendo a comunhão com o Ser. Também usada como uma das principais ferramentas terapêuticas pesquisadas em universidades e institutos de todo o mundo

4. Dharma: Estudo e prática da ética universal, baseada na tradição do Sanátana Dharma e a utilização dos princípios e métodos do Yoga para lokakainkarya ou seva – servir a todos os seres.

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Yogaterapia:

É a utilização dos métodos do Yoga como ferramentas terapêuticas para a obtenção da saúde no sentido mais amplo da palavra. Utilizamos métodos desenvolvidos em parceria com uma das principais Instituições na Índia na pesquisa e na utilização do Yoga para a saúde – o Patanjali Yoga Peeth – Haridwar. Milhares de atendimentos diários, milhares de aulas de Yoga voltadas para o tratamentos de doenças e o suporte da associação com os métodos de diagnóstico e tratamento do Ayurveda. Associação, também, com o American Institute of Vedic Studies, dirigido por David Frawley, provavelmente a pessoa no mundo que melhor desenvolveu a integração filosófica e prática do Yoga com Ayurveda.Treinamento, no Suddha Sabha Ashram, praticante, junto com nossos alunos de Ayurveda, nos Ambulatórios de atendimento gratuito à população local e na Kalayasa – Clínica de Ayurveda e Yoga, com nossos pacientes.

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1. Yogaterapia estrutural: É o tratamento baseado na avaliação estrutural da pessoa, incluindo postura ativa e passiva, amplitude de movimentos, tonicidade muscular e, à partir deste diagnóstico, propor programas de ásanas, pranayamas e as demais práticas para corrigir as alterações, beneficiando mente e corpo.

2. Yogaterapia clássica: Uso dos métodos clássicos do Yoga para a manutenção da saúde e o tratamento de doenças. Aqui se repetem alguns itens citados anteriormente, mas a ênfase aqui é terapêutica

3. Yogaterapia ayurvedica: Aplicação do Ayurveda como fundamentação doutrinária para os conceitos de saúde e doença, diagnóstico, alimentação e programas de tratamento

4. Suddha Raja Yoga: Somente o contato com o Ser Interno é capaz de nos tirar da ignorância e nos levar à luz, da desarmonia à harmonia. Desarmonia é doença. Harmonia é saúde. A suprema causa do sofrimento é Avidya: nossa ignorância existencial. O Yoga nos conduz ao contato como o Ser e Suddha Raja Yoga é o supremo método para esta realização. O Curso visa, neste item, ensinar os fundamentos deste Yoga de Síntese, como orientação para aqueles que quiserem seguir o sadhana, mas também como método para obter uma visão unitiva, harmonizadora entre os diversos métodos de auto-realização